Estrategias para construir recuerdos imborrables

El verdadero reto de la memoria no consiste en guardar recuerdos en nuestra mente, sino en recuperarlos cuando los necesitamos, según explican dos especialistas en memorización y aprendizaje basados en la neurociencia, creadores de un método para retener y recuperar lo que aprendemos y vivimos de modo indeleble.

DESTACADOS:.

— “Cuantas más conexiones hagas, más fuerte será tu red mental. Cuanto más interconectes tus ideas, más profundos serán tu comprensión, aprendizaje y memorización”, según explican a EFE Ferran Ballard y Alejandra Scherk, especialistas en educación y formación para estudiantes y profesionales.

— “La evidencia científica sugiere que escribir a mano puede estimular la memoria y mejorar el aprendizaje, mientras que caminar ayuda a organizar las ideas”, explican Ballard y Scherk, coautores del libro ‘Aprender con estrategia’ (2026).

— “Pensar en imágenes nos ayuda a recordar mejor, porque nuestro cerebro es muy visual. Esa característica se debe a que nuestra supervivencia como especie dependió durante miles de años de nuestra capacidad de reconocer el entorno”, afirman.

¿Y si la clave para aprender y memorizar y después poder traer a nuestra mente aquello aprendido y memorizado no radica en nuestra capacidad ni en la cantidad de horas que dedicamos a hacerlo, sino que se...

El verdadero reto de la memoria no consiste en guardar recuerdos en nuestra mente, sino en recuperarlos cuando los necesitamos, según explican dos especialistas en memorización y aprendizaje basados en la neurociencia, creadores de un método para retener y recuperar lo que aprendemos y vivimos de modo indeleble.

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— “La evidencia científica sugiere que escribir a mano puede estimular la memoria y mejorar el aprendizaje, mientras que caminar ayuda a organizar las ideas”, explican Ballard y Scherk, coautores del libro ‘Aprender con estrategia’ (2026).

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El verdadero reto de la memoria no consiste en guardar recuerdos en nuestra mente, sino en recuperarlos cuando los necesitamos, según explican dos especialistas en memorización y aprendizaje basados en la neurociencia, creadores de un método para retener y recuperar lo que aprendemos y vivimos de modo indeleble.

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El verdadero reto de la memoria no consiste en guardar recuerdos en nuestra mente, sino en recuperarlos cuando los necesitamos, según explican dos especialistas en memorización y aprendizaje basados en la neurociencia, creadores de un método para retener y recuperar lo que aprendemos y vivimos de modo indeleble.

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¿Y si la clave para aprender y memorizar y después poder traer a nuestra mente aquello aprendido y memorizado no radica en nuestra capacidad ni en la cantidad de horas que dedicamos a hacerlo, sino que se...